متأسفانه، كاهش وزن براي برخي افراد سخت تر است و نياز به روش هاي تكميلي دارد. از جمله اين روش ها استفاده از برخي مكمل هاست كه علاوه بر مفيد بودن براي سلامت جسمي، باعث كاهش وزن نيز مي شود. در اين مطلب به ۶ نوع از بهترين انواع مكمل هاي كاهش وزن اشاره شده است.
مدير انجمن علمي طب سنتي ايران به افرادي كه تمايل دارند وزن خود را كاهش دهند توصيه كرد يك ربع قبل و بعد از مصرف غذا، نصف استكان عرق نعنا مصرف كنند چراكه مصرف نعنا ميزان چربي‌سازي را در بدن كاهش مي‌دهد.
مهدي برهاني گفت: افرادي كه اقدام به لاغري و كاهش وزن مي كنند ممكن است به دليل اينكه چاق شده اند دچار مزاج سرد شوند، در نتيجه از عوارض ساده آن ايجاد يبوست و نفخ معده است.
تاثير پروتز سينه در شيردهي